Самые необходимые вещи в походе: подборка товаров

Содержание:

Что взять с собой в поход
Собираемся в поход, собираем информацию
Расчет калорийности питания
Палатка
Полезные советы
Одежда и обувь для зимы в походах на 2-3 дня
Что надо брать в поход с ночевкой
Из Википедии — свободной энциклопедии
Одежда и обувь для весны (май)
Что обязательно взять в поход?
Рюкзак
Начало работы
- Блок 1: HTML
  - Вариант 1: Полноценный слайдер
Прочее
Какой рюкзак взять, собираясь в поход
Подготовка к походу
Как убрать черную полосу на мониторе? — и ТОП-10 со всего мира — T10P
Что надо брать в поход с ночевкой
Общее снаряжение
Что туристу взять в поход

Что взять с собой в поход

Сейчас я постараюсь составить список основных вещей для похода в лес. Конечно, стоит сразу отметить, что список вещей отличается в зависимости от различных условий. Будь то погода, местность и длительность похода. Я собираюсь в двухдневный поход на речку, кругом у нас будет лес.

Выживание

Итак, начинаю паковать рюкзак. Первым делом закидываю туда нож, спички и веревку. Это можно сказать основной набор для выживания в лесу. Следом идет аптечка (список того, что должно быть в ней, будет чуть позже) и сменная одежда. Так как я буду в лесу, то не забываю про спрей от комаров, иначе они съедят меня за первые полчаса, и я испорчу все свои впечатления о походе. Естественно я уже заранее подготовил палатку и спальник. И еще… у меня ведь речка рядом, не будет лишним прихватить снасти для рыбалки.

Опять же не стоит забывать о гигиене. Возьмите зубную пасту, щетку, туалетную бумагу, пару полотенец. Женской части также нужно прихватить свои приспособления.

Еда

Картошка. Тушенка. Сгущенка. Хлеб. Лук. Крупа. Бутылка водки (умножаем на каждого человека). Пара бутылок минералки (хотя лучше взять бутылок 10). Вот и все! Ничего лишнего. Хотя не будет лишним взять мяса и организовать шашлыки. А поскольку я взял с собой удочки, то, возможно, у нас будет вкуснейшая уха! Ну, и нельзя забывать про посуду. Котелок, ложки, поварёшка, вилки, тарелки и, конечно же, стаканчики.

Аптечка

Вот обещанный список того, что должно быть в аптечке:

эластичный бинт;
обычный бинт;
перекись водорода;
бутылка водки;
аспирин;
но-шпа;
заморозка;
пластыри;
активированный уголь!!!

Развлечения

Также стоит взять с собой пару мячей, ракетки для тенниса и колоду карт. И не забывайте про гитару! У ночного огня, под огромной луной!

Собираемся в поход, собираем информацию

Самые необходимые плагины для wordpress

Самое важное, что вам нужно собрать перед тем, как вы отправитесь в поход – это информация. Благодаря этому вы сможете существенно облегчить свой рюкзак

Вот несколько пунктов, по поводу которых вам нужно собрать сведения.

Погода. Полагаться на прогнозы или нет – вопрос спорный. Но вы можете рискнуть. Если все источники в один голос обещают солнечную погоду без осадков, то вы можете выложить тент от палатки и дождевик.
Вода. Возможно, в том месте, где вы собираетесь разбить палатку, течёт чистый ручей или бьёт ключ. В горах это совсем не редкость. Тогда вам не придётся тащить литровые баклажки с водой.
Возможности снаряжения. Обязательно протестируйте вашу палатку перед тем, как отправляться в поход. А выдержит ли она ливень стеной? Возможно, вам придётся докупить к ней тент, чтобы спать в сухости. Работает ли ваша горелка? Надолго ли хватает топлива?
Насекомые и прочие гады. Возможно, вам понадобится только репеллент. А может быть, вам придётся брать средство в уколах как первую помощь при укусах змей. Есть ли в вашем регионе тревожная обстановка по клещевому энцефалиту? Хорошо, если все участники похода будут привиты.
Соседние рюкзаки. Осведомитесь у друзей, с которыми собираетесь, что возьмут они. Вам будет достаточно одного куска мыла, одного небольшого тюбика зубной пасты, одного флакона репеллента, одного рулона туалетной бумаги на всех.

Всегда просматривайте список повторно: наверняка от некоторых вещей можно отказаться

Расчет калорийности питания

Подборка мотивирующих фильмов

Не думайте, что в туристическом походе можно сесть на монодиету и за неделю избавиться от лишних килограммов (типа нет соблазнов и кушать не хочется). Единственное, чего вы добьетесь голоданием – снижения мышечного тонуса, упадка сил, нервозности, ослабления координации.

В итоге вы станете балластом для всей группы. Так что забудьте о диетах и наслаждайтесь окружающими красотами с пользой для организма. Калорийность питания в походе прямо пропорциональна количеству растраченной энергии.

Рассчитывая количество суточных килокалорий, прикиньте степень активности предстоящего похода:

Пеший турпоход по равнине с 1–2 ночевками или неспешный сплав на матрасе по тихой реке – 2,5 тысяч кКал/сут.
Велопоход или недельный пеший поход по некрутому рельефу – 3 тыс. кКал/сут.
Продолжительное путешествие, сплав на байдарке (3 уровень сложности), велопоход по песчаникам/бродам – 3,5 тысяч кКал/сут.
Пешеходный 7–10 суточный поход по высокогорью (1–3 уровня сложности), альпинистский лагерь со своим питанием – 4 тыс. кКал/сут.
Пешеходные, водные, лыжные походы высокой категории сложности, продолжительные экспедиции, альпинистские восхождения 1Б (высота скальных стенок от 20 м, пологие ледники), зимние походы – 5 тыс. кКал/сут.

Составлять рацион с точностью до калории утомительно, да и ни к чему. Достаточно прикинуть энергоэффективность походного рациона, отталкиваясь от базовой калорийности продуктов.

Рассмотрим самые высококалорийные продукты:


Продукт	кКал/100 г
Фундук	628
Кешью	553
Арахис	567
Соленое сало	810
«Салями»	631
Топленое масло	892
Подсолнечное масло	884
Оливковое масло	884
Козинаки	419
Вяленое мясо	252
Рис	130
Пшено	342
Сушеные бананы	349
Сухое молоко 25%	483
Горячий шоколад со сливками	500
Финики	292
Сыр твердый	350
Темный шоколад	547

На первом месте богатые жирными кислотами, а потому важные для полноценного питания клеток организма сыровяленые колбасы, сало, масло, сыр. Белковая пища: молоко, мясо, шоколад, орехи — выступает в роли восстановителя мышц и антидепрессанта. Углеводы: крупы, сластяшки, сухофрукты и овощи – насыщают энергией.

Внимание! Даже обычный черный кофе или чай с практически нулевой энергетической ценностью приносит 35 калорий с каждой ложки сахара. Так что при подсчете походного рациона умалять значимость низкокалорийных продуктов не стоит.. Чтобы не подсчитывать калории каждого блюда, считайте раскладку в граммах сухого вещества на человека в сутки:

Чтобы не подсчитывать калории каждого блюда, считайте раскладку в граммах сухого вещества на человека в сутки:

«голодная» раскладка на 500 г соответствует приблизительно 2 тыс. калорий;
нормальная 550 – 650 г соответствует 2,5 – 3 тыс. калорий;
«сытая» раскладка 700 г соответствует более чем 3,5 тысяч калорий.

Палатка

Перепродажа товаров с алиэкспресс как бизнес

Те, кто думает, что рюкзак – самая необходимая вещь в походе, ошибаются. Не менее важным элементом туристического снаряжения, без которого нельзя отправляться в дальние пешие путешествия, является палатка. Она понадобится в любое время года

Главными критериями, на которые следует обращать внимание при выборе палатки, являются лёгкость (ведь её нужно будет нести с собой) и водонепроницаемость (для защиты от дождя). Будет хорошо, если она окажется снабжённой противомоскитными сетками

Если планируется вылазка в горы, тогда туристический домик должен дополнительно обладать высокой степенью устойчивости к сильному ветру. Палатки отличаются по своим габаритам. Чем больше людей в ней может поместиться, тем крупнее и, соответственно, тяжелее она будет. Если в поход идёт много человек, тогда вместо одной большой палатки лучше взять с собой несколько двухместных — они немного весят, и их проще переносить. Прикрепляют палатки снаружи к нижней части рюкзака.

Полезные советы

Практика совершения пеших походов показывает, что основные проблемы малоопытных туристов возникают и-за неправильной укладки рюкзака. Она производится по принципу: вниз – все тяжелое, сверху – остальное, по мере убывания веса. Но и это не все. После окончания комплектации его следует надеть и убедиться, не создает ли он неудобств при движении. Достаточно несколько раз пройтись по комнате, и сразу станет понятно, где давит, выпирает, натирает и так далее.

Дополнительно следует и попрыгать. Только такая комплексная проверка гарантирует, что в походе не придется постоянно делать остановки и заниматься перекладкой вещей, задерживая всю группу.

Спички следует сразу же упаковать в непроницаемый для влаги материал. Например, п/э пакет. Иначе даже если они и не намокнут под дождем, то отсыреют однозначно. Развести с их помощью костер вряд ли получится. Это же касается и продуктовых запасов, особенно соли, сахара и тому подобное. В принципе, большинство сыпучих влагу впитывают наиболее интенсивно.

В одиночку походы совершают лишь опытные туристы, а им советы не нужны. Все остальные ходят группами. Некоторые вещи и принадлежности можно рационально распределить на всех. К примеру, на небольшой коллектив достаточно всего лишь одного топорика. Ножей – пары штук («разнокалиберных») вполне хватит. То же касается и других атрибутов – горелки, кастрюль и так далее. При составлении списка следует учитывать, что понадобится на всех участников похода.

Одежда и обувь для зимы в походах на 2-3 дня

Для коротких зимних походов главное одеться “по погоде” и подготовиться к низким температурам. Для лучшей подготовки стоит учесть одежду для активного передвижения во время радиальных прогулок без рюкзаков. Термобелье быстро отводит пот от тела, а флисовые кофты и штаны с курткой не дают нам замерзнуть. Что следует взять:

Термобелье – необязательный атрибут, но с хорошим термобельем гораздо комфортнее активно двигаться. Хорошее термобелье должно выводить влагу (пот) от тела. Если оно будет зимним и слегка согревать – будет еще лучше. Для активного похода нельзя использовать термобелье с натуральными материалами (шерсть), только синтетические!
Флисовые кофты – 1-2 штуки. Одеваются под куртку на термобелье. Флис – отличный синтетический теплый материал. Не советую брать кофты из натуральной шерсти – они быстрее мокнут от пота и очень долго сохнут
Шапка, перчатки ходовые – минимум шерсти, флисовые материалы тоже хорошо подходят. В перчатках и шапке не должно быть жарко, так как чем больше вы потеете при передвижении, тем некомфортнее вам
Перчатки теплые – для стоянок. Лучше всего подходят рукавицы (когда пальцы в одном месте,а не порознь)
Куртка и штаны ходовые – подойдут любые спортивные “зимние” штаны и куртка (горнолыжные костюмы). Если у вас зимнее термобелье, то вам подойдут демисезонные или не самые теплые зимние варианты

Важно понять, что данный слой одежды отвечает за защиту от ветра и снега. За тепло отвечает средний слой и термобелье

Чем больше показатель “паропроницаемости”, тем меньше вы будете потеть.
Одежда для сна – теплый комплект, хорошо подходит флисовый костюм или любой другой, в котором тепло и удобно спать. В домиках у нас топятся печи, но это не центральное отопление, поэтому удобную одежду для сна стоит взять.
Обувь – зимняя, варианты индивидуальны. Можно рассмотреть зимние трекинговые ботинки, ботинки с одетыми поверх гамашами или зимние охотничьи сапоги.
Сланцы или другая обувь для перемещение в доме
Носки ходовые – трекинговые, с влаго-выведением. Хлопок и шерсть – будут сильно мокнуть (шерстяные можно взять для сна). На сон и если будет холоднее возьмите теплые варианты.
Балаклава – дополнительное утепление головы и лица, если будет ветер при подъеме на вершину.

Что надо брать в поход с ночевкой

Если вы планируете остаться на одну и более ночей, то, кроме перечисленного выше, обязательным является:

Палатки. Есть двух-, трехместные варианты. Они отличаются по конструкции сборки – на гнущихся опорах или каркасе, который быстро разбирается. Первые прочнее, а вторые – удобнее в сборке.
Надувной матрас и насос. Если вы любите комфорт, то возьмите такой предмет. Без него будет не так удобно

Важно подобрать нужный размер, чтобы он полностью влез в палатку.
Пенки. Они хорошо защищают от прохлады земли, от влаги, быстро сохнут и легкие в переносе, использовании

Есть модели с дополнительным покрытием в виде фольгированной ткани. Она предотвращает любое попадание воды, даже если ночью пойдет дождь или утром образуется роса.
Спальные мешки. Различаются по минимальной температуре, при которой их можно использовать. Внутри они сделаны из мягкого текстиля, приятного для тела, а снаружи из ткани, которая не выпускает тепло. Классифицируются также по размеру. Есть специальные варианты для детей.
Одеяла и подушки. Ими можно заменить спальник, если такого нет в наличии, или расстелить на пенках, чтобы было менее жестко.
Фонарик. Лучше приобретать несколько моделей для каждого члена группы. Еще отличный вариант – ручной прожектор. Он не очень большой, легко устанавливается. С ним посиделки можно затянуть далеко за полночь.
Постельное белье. Это необязательный атрибут, но он создает привычный комфорт, а также обеспечивает условия гигиены.
Средства для умывания, мыло, зубная щетка и паста, а вместе с ними и полотенце.

Теперь рассмотрим все части туристической сумки по отдельности.

Из Википедии — свободной энциклопедии

Одежда и обувь для весны (май)

Весна в горах – это теплая зима. Снега еще достаточно наверху, а температура может опуститься и при наличии ветра будет прохладно. Для лучшей подготовки стоит учесть одежду для активного передвижения во время радиальных прогулок без рюкзаков. Учтите, что с утра будет прохладно, а днем при подъеме в гору может быть очень жарко. Термобелье быстро отводит пот от тела, а флисовые кофты и штаны с курткой не дают нам замерзнуть. Что следует взять:

Термобелье – необязательный атрибут, но с хорошим термобельем гораздо комфортнее активно двигаться. Хорошее термобелье должно выводить влагу (пот) от тела. Если оно будет зимним и слегка согревать – будет еще лучше. Для активного похода нельзя использовать термобелье с натуральными материалами (шерсть), только синтетические!
Флисовая кофта. Одеваются под куртку на термобелье. Флис – отличный синтетический теплый материал. Не советую брать кофты из натуральной шерсти – они быстрее мокнут от пота и очень долго сохнут
Шапка, перчатки ходовые – минимум шерсти, флисовые материалы тоже хорошо подходят. В перчатках и шапке не должно быть жарко, так как чем больше вы потеете при передвижении, тем некомфортнее вам
Перчатки теплые – для стоянок. Лучше всего подходят рукавицы (когда пальцы в одном месте,а не порознь)
Куртка и штаны ходовые – подойдут любые спортивные “зимние” штаны и куртка (горнолыжные костюмы). Если у вас зимнее термобелье, то вам подойдут демисезонные или не самые теплые зимние варианты

Чем больше показатель “паропроницаемости”, тем меньше вы будете потеть.
Одежда для сна – теплый комплект, хорошо подходит флисовый костюм или любой другой, в котором тепло и удобно спать. В домиках у нас топятся печи, но это не центральное отопление, поэтому удобную одежду для сна стоит взять.
Обувь – для передвижений по снегу, варианты индивидуальны. Можно рассмотреть трекинговые ботинки, ботинки с одетыми поверх гамашами.
Сланцы или другая обувь для перемещение в доме
Носки ходовые – трекинговые, с влаго-выведением. Хлопок и шерсть – будут сильно мокнуть (шерстяные можно взять для сна). На сон и если будет холоднее возьмите теплые варианты.

Что обязательно взять в поход?

путешествие, о котором будете долго и с ностальгией вспоминать, требует определенных усилий на этапе организации. А собираться проще всего по этому списку. Indiastyle вам его подготовил.

Аптечка

Природа по своей сути коварна и безразлична. Она не будет сдувать с вас пылинки — ей все равно. В любой момент на склоне может подвернуться нога, веткой зацепить руку, а в жару можно и тепловой удар получить. Со всем можно справиться, если с собой будет стандартный набор медикаментов. Именно аптечка — гарантия благополучного отдыха. Без нее в лес, в пустыню или в горы — ни шагу!

Апетчка в походе может оказаться жизненно важной

Источник огня

Если вы не крутой спец по выживанию или следопыт, обычный коробок спичек, зажигалка, огниво в походе — ваши верные друзья. С его помощью вы не останетесь голодными и не замерзнете холодными ночами. Само собой, коробок должен быть не один.

Зажигалка или спички? Разжечь костер можно и первобытным способом

Веревки разной длины

Они незаменимы и всегда выручат в сложных ситуациях. Нужно развесить мокрую одежду? Отбуксировать человека со склона? Перейти бурную реку? С достаточно длинной веревкой (а лучше с двумя) вы запросто со всем справитесь.

Без веревки в походе опытыные туристы не выходят

Навигация и фонарик

Вот уж точно чего никто не хочет в походе — так это заблудиться и бродить впотьмах по незнакомой местности. А значит в рюкзаке должен быть мощный фонарик с батарейками, а также карта, компас или надежная система GPS, персональный маячок. Эти вещи обязательно нужно брать в поход

Ведь самое важное — всегда знать, где находишься и куда идти дальше. Телефон брать с собой в поход обязательно! Хранить выключенным в непромокаемом пакете

Взять в поход старый добрый компас — отличная идея

Правильная одежда и обувь

Взять в поход нужно несколько комплектов — на все случаи жизни. Например, синтетические футболки, которые быстро сохнут. В мокрых хлопковых легко замерзнуть. Для прохладных ночей термобелье с длинным рукавом и флисовая кофта. Конечно, головной убор, носки также синтетические и отдельная пара для сна. Правильная обувь — треккинговые ботинки (на размер больше, чтобы не было тесно, если отекут ступни) и обязательная пара для отдыха в лагере (кроксы, галоши из ЭВА). Для непогоды — мембранная ветровка и непромокаемые штаны.

Наслаждаться приключением помогут качественная обувь и одежда

Инструменты

Это снова тот случай, когда важно вооружиться до зубов. В поход нужно взять базовый набор мультиинструментов

Таких, с которыми можно и консерву открыть, и овощи почистить, и что-нибудь отремонтировать. Отвертки, складные лезвия, ножницы тоже приветствуются.

Минимум инструментов все же стоит взять с собой в поход

Продукты, вода, посуда

Питьевой воды в поход взять побольше — ее много не бывает. Продукты также нужно брать в поход с запасом. В случае форс-мажора вы гарантированно будете сыты. Готовить чаще придется не на костре. Поэтому с собой берем газовый баллон, горелку, но лучше специальную систему приготовления пищи (горелка плюс котел). Из посуды — чашка, тарелка, ложка, доска для нарезания.

На сухпайке в походе далеко не уйдешь. Возьмите легкие продукты быстрого приготовления

Убежище

Планируете ночевать под открытым небом? Значит в поход нужно взять с собой палатку, спальный мешок (весом до 2 кг, лучше пуховый) и коврик (оптимально “самонадувайка” до 1 кг). Если поход на один день, все равно стоит позаботиться о своем убежище в непогоду. Для этого прекрасно подойдет одеяло-кокон для экстренной помощи.

Палатка — ваш дом во время похода

Рюкзак

Планируя вылазку в горы, на речку или в лес, нужно обязательно составить список необходимых вещей в походе. Он может изменяться в зависимости от поры года, длительности маршрута и продолжительности путешествия. Но существуют предметы, которые понадобятся туристу в любом походе. Первое место среди них занимает рюкзак. Можно сказать, что именно с него и начинается любой поход, ведь он является домом для всех необходимых вещей. Покупать рюкзак нужно со знанием дела. Он обязательно должен быть вместительным, водонепроницаемым, иметь жёсткое дно, уплотнённую спинку и надёжные ремни, которые во время похода не будут врезаться в плечи. Мужчинам следует выбирать рюкзаки объёмом в 80-100 л, а для женщин оптимальным вариантом станет вещевой мешок вместительностью до 60 л. В идеале, после того как он будет собран, в нём должно оставаться ещё немного свободного места. Если рюкзак окажется недостаточно объёмным, тогда вещи, которые в него не поместятся, придётся пристёгивать снаружи, а это создаст дополнительные неудобства во время похода.

Начало работы

Одним из самых важных аспектов работы над новым проектом, является создание HTML структуры. Мы должны добиться того, чтобы данный слайдер одинаково отображался во всех браузерах и работал даже на тех, где отключен JavaScript.

Для реализация слайдера нам понадобится блок с id #slideshow, который будет играть роль родительского контейнера. Внутри него будет располагаться другой блок div с именем #slideContainer. Он будет содержать сами слайды, каждому из которых будет приписан класс .slide.

Блок 1: HTML

<!-- Slideshow HTML -->
<div id="slideshow">
  <div id="slidesContainer">
    <div class="slide">
      <!-- Content for slide 1 goes here -->
    </div>
    <div class="slide">
      <!-- Content for slide 2 goes here. -->
    </div>
    <div class="slide">
      <!-- Content for slide 3 goes here. -->
    </div>
    <div class="slide">
      <!-- Content for slide 4 goes here. -->
    </div>
  </div>
</div>
<!-- Slideshow HTML -->

Вы можете заметить, что в приведённом фрагменте кода нет ничего связанного с элементами контроля нашего слайдера. Мы их добавим в DOM позже, посредством JavaScript скрипта. Если их добавить сейчас, то они будут смущать тех, кто отключает поддержку CSS или JavaScript.

Вариант 1: Полноценный слайдер

Заметка: Проверяйте работу после каждого изменения. Если вы занимаетесь разработкой чего-то нового, то всегда тестируйте работу проведённых изменений, будь то даже изменение HTML структуры. Вы можете использовать специальный инструмент WebAnywhere для тестирования содержания.

Прочее

Помимо всего перечисленного, в поход необходимо взять компактные топор и пилу, которые нужно переносить в чехле во избежание нанесения травм участникам путешествия. Темные очки и солнцезащитный крем также будут весьма полезны в теплое время года. Средства защиты от комаров и прочих кусачих насекомых тоже входят в разряд обязательных наименований. При выборе фонариков лучше отдать предпочтение налобным вариантам, которые оставляют руки туристов свободными и позволяют им с легкостью ориентироваться в пространстве даже в темное время суток. Для фиксации ярких моментов путешественникам потребуются фотоаппарат и видеокамера. Хотя сегодня вполне можно ограничиться мобильными телефонами, включающими в себя широкий спектр самых разнообразных функций.

Пожалуй, это все, что нужно для похода. Хотя любители коллективных игр и развлечений могут также прихватить с собой надувной мяч, аксессуары для бадминтона или плавательный матрас. Однако, как показывает статистика, подобные вещи пригождаются далеко не всегда, зато занимают немало места в рюкзаках путешественников. А вот удочка и гитара будут весьма кстати. Ведь наслаждаться вкуснейшей ухой под мелодичные переборы струн и мерный треск костра – предел мечтаний каждого приверженца отдыха на природе.

Какой рюкзак взять, собираясь в поход

Такие рюкзаки называются туристическими или дорожными. Их конструкция в упрощенном виде состоит из самой тканевой емкости и двух лямок. Остальные детали являются факультативными

Именно поэтому важно уделять внимание двум аспектам:

вместимости;
комфорту посадки на плечах.

Объем выбирается в зависимости от пола, роста, силы, а также от потребностей. Если вы планируете пеший поход или восхождение на гору, то литраж должен быть большим, так как нужно многое с собой взять. А в случае непродолжительных пикников, однодневных велопрогулок берите стандартный размер, немногим больше школьного портфеля.

Оптимальная форма – продолговатая. Это позволяет равномерно распределить нагрузку на позвоночник. У таких рюкзаков несколько креплений – лямки, 2-3 обхвата талии, бедер, груди. В зависимости от вместимости могут быть варианты, которые возвышаются над головой туриста.

Следует предусмотреть наличие дополнительных функций и карманов. Хорошо, если есть специальные крепления и резинки для привязывания пенок, для переноса бутылки воды.

Характеристики, на которые нужно ориентироваться при выборе рюкзака:

материал, из которого сделана подкладка и внешний слой, должен быть влагостойким и прочным, хорошо подойдут варианты из синтетики;
дополнительная защита от влаги и снега – чехол на резинке, который надевается на портфель;
наличие ребер жесткости – обязательное условие для туристических моделей, так как требуется придать форму довольно большому изделию;
дополнительное уплотнение дна, несколько швов для прочности – важно, так как давление на низ самое высокое;
объем: для мужчины – до 120 литров, для женщины – до 80 л;
экспедиционный рюкзак не может быть легким из-за своих размеров, но его конструкция может быть так продумана, что при ношении он фактически не будет чувствоваться, поэтому перед покупкой необходима примерка.

Подготовка к походу

Собираясь в путешествие с инструктором от клуба, разузнайте, кто занимается организацией туристического питания, какую провизию брать с собой, а что закупит клуб.

Перед походом с друзьями начните с распределения ролей:

Командир (в водном походе адмирал).
Штурман-картограф – разрабатывает детали маршрута.
Логист – отвечает за билеты, перевозки из условленного места в оговоренный пункт назначения.
Завхоз – отвечает за питание в походе, груз, привалы и ночевки.

Если туристическая группа состоит из трех человек, каждому участнику придется совмещать по две «должности». Но не думайте, что разделив прелести и тяготы походной жизни с шестью и более товарищами, вы останетесь без обязанностей. Фотосъемка, обустройство бивака и прочие, не менее важные задачи распределятся на всех членов группы.

Но ни одна «должность» не может соперничать по важности с Завхозом. Именно он решает, что нужно брать в поход, насколько вкусным, сытным и разнообразным будет питание в походе

Поэтому заведовать хозяйством выбирают человека рационального, хозяйственного и твердого духом.

Как убрать черную полосу на мониторе? — и ТОП-10 со всего мира — T10P

Монитор является неотъемлемым компонентом для любого компьютера. Вся работа за устройством не обходится без самого дисплея. Современные технологии подарили нам самые качественные экраны, на которых картинка смотрится очень насыщенно и реалистично.

К сожалению, ни один пользователь не застрахован от проблем при работе с такими девайсами. Как убрать черную полосу на мониторе? Как его вообще настроить? Возможно, дело в драйверах видеокарты или настройках вывода изображения. Для решения появившейся проблемы можно использовать разные методы устранения.

Давайте сегодня поговорим о всех нюансах настройки этого привычного изобретения.

Что надо брать в поход с ночевкой

Если вы планируете остаться на одну и более ночей, то, кроме перечисленного выше, обязательным является:

Теперь рассмотрим все части туристической сумки по отдельности.

Общее снаряжение

Следующий список – список общего снаряжения в поход. На группу из 5 взрослых и 3 детей. В «Энциклопедии туриста» приводятся списки на группу 6-8 человек, которые достаточно просто «масштабируются». Общее снаряжение:

Навигация, карты, лоция, контакты
Устройства с доступом в интернет
Тент – 2 (5×5 метров и 3×3 метра)
Комплект котлов – 3 (8 литров, 6 литров, 3 литра)
Сковорода
Половник – 2
Нож консервный
Термос – на каждый экипаж (наш выбор — термос Stanley или термопосуда Aladdin)
Бочка для хранения
Прихватки (рукавицы) для горячей посуды (котлов)
Мочалки (губка + металлическая) – 5
Кухонные тряпки
Воронка
Поднос
Мыло хозяйственное – 2
Жидкость для мытья посуды
Питание – см. будущий список начпрода
Доска разделочная – 4
Нож кухонный – 4
Миски для общих блюд – 3 (4 литра, 6 литров, таз)
Спички, зажигалка – 3
~~Плитка газовая (горелка) + баллон~~
Таганок (тренога)
~~Плавсредство~~
~~Ведро~~
~~Канистра с топливом для лодочного мотора~~
Запас питьевой воды (10 литров + фильтр «Барьер Ультра» на 400 литров)
Фото- и видео- аппаратура
Рыболовные принадлежности
Бензопила + бензин + масло + очки
~~Ручная пила~~
Баня
Лопата саперная
Топор – 3 (малый, обычный, колун)
Рукавицы – 4
Групповая аптечка (рекомендуем ознакомиться с обзором «Tatonka First Aid L — собираем большую аптечку в поход»)
Ремонтный набор и инструменты
Развлечения (компас, монокуляр, будильник, радио, свисток, шашки, шахматы, нарды,
пределители растений, ягод, грибов, колонка)
Веревка основная (8 мм, 20 метров)
Веревка вспомогательная (6 мм, 20 метров)
Веревка расходная (100 метров, лучше 200 метров)
Зеркало
Клеенка
Пакеты для мусора
Пакеты-майки универсальные
Освещение стола общее (фонари, лампы)
Зарядный аккумулятор для USB
~~Оружие~~
~~Дрова~~
Прищепки – 40 штук
Душ походный (чтобы детей можно было помыть быстро)

Зачеркнутые позиции остались в списке из предыдущих походов, летом 2016 года не пригодились бы. Никакие позиции не удаляем, если в этот раз не нужны будут – достаточно просто зачеркнуть. Вдруг потом пригодятся, в следующем году?

И ссылка для скачивания общего списка: список вещей в поход

В правой колонке советуем указывать все замечания и примечания по каждой позиции, а также ответственное лицо – т.е. кто конкретно из участников берет в свой багаж тот или иной предмет.

Что туристу взять в поход

Ходить в походы — занятие не для трусов: сотни километров пешком, выживание в дикой природе, отсутствие благ цивилизации, а еще комары, клещи, змеи… Но все эти трудности стоят того, чтобы потом насладиться пейзажами природы с высоты птичьего полёта, посидеть вечером у костра, встретить рассвет под пение птиц.

Главное правило туристов: не брать в поход ничего лишнего, а только самое необходимое.

Первым делом нужно приобрести рюкзак, спальник и каримат. Эти вещи недешевые, но на комфорте и здоровье экономить нельзя. Оптимальный объём рюкзака для мужчин — 80–100 л, а для женщин — 60–90 л. Каримат — незаменимая вещь. На нем удобно сидеть, к тому же он защищает от холода и влаги.

Из одежды в поход советую брать термобелье, спортивные штаны, шорты, несколько пар х/б футболок, носки, кепку и флисовую кофту. В ветреную погоду пригодится легкая ветровка. Все вещи нужно сворачивать валиком, так они займут меньше места. Обувь должна быть максимально удобной. Я беру две пары: треккинговые ботинки и кроссовки.

Документы и деньги нужно сложить в герметический пакет, чтоб не промочить.

Из посуды в рюкзаке должны быть кружка, ложка, миска и ножик. Средств личной гигиены много лучше не брать. Вполне достаточно зубной пасты, зубной щетки, мыла, полотенца, зеркала. А вот туалетной бумаги можно взять несколько рулонов, так как в походе её используют в разных целях.